Sport Mental Coaching

Allgemein - Sport-Mental-Coaching

Sport-Mental-Coaching

und Health- & Wellnesscoaching

Erfolg, Gesundheit und Wohlbefinden entstehen im Kopf! Ausdauer und Durchhalte- vermögen sind ebenso Kopfsache. Gezieltes Mentaltraining und psychologisches Sport- und Wellness-Coaching ergänzen und unterstützen die körperliche Fitness, lösen Blockaden und steigern die Leistungsfähigkeit - bei jedem.

Das von mir verwendete Konzept des Sport-Mental-Coachings basiert auf jahrelanger Auseinandersetzung mit Belastungen in Extremsituationen, systematischen Theorien und der Psychologie des Menschen.

Sport bestimmt Ihr Leben? Sie möchten auch im Alltag (Beruf, Familie ...) erfolgreich, belastbar und zielorientiert sein? Dann hilft Ihnen auch hier das Sport- Mental-Coaching Ihre Persönlichkeit zu entfalten, sich im Team zurechtzufinden und Ihre Ziele zu erreichen. Gezieltes Mentaltraining führt zu mehr Lebensqualität.

Mit Sport-Mental-Coaching auf den Weg zum Erfolg - individuell, zielfokussiert und erfolgsorientiert - Ihre Wünsche stehen im Mittelpunkt. In einem unverbindlichen, persönlichen Gespräch lernen wir uns zuerst kennen und definieren Ihr Vorhaben. Gemeinsam klären wir den Rahmen (u.a. organisatorische und finanzielle Fragen) unser künftigen Zusammenarbeit. Wenn die Chemie stimmt, starten wir die

Jedes Coaching ist individuell und durch Ihre Ziele und Ressourcen bestimmt. In der Regel findet das Sport-Mental-Coaching bei Einzelpersonen Anwendung - es ist jedoch auch für Mannschaften und Teams hervorragend geeignet. Weiterhin biete ich auch Supervisionen für Trainer an.

Welchen Nutzen haben Sie vom Sport-Mental-Coaching?

Welche Inhalte dürfen Sie von mir erwarten?

Wie wird es wohl ablaufen?

Ich beantworte Ihnen gerne alle Fragen:

Tel.: +49-(0)8046-188 032

Mobil: +49-(0)172-81 38 332

"Selbstverantwortung ist, mit der Freiheit u. Flexibilität so umzugehen, dass die Belastbarkeit wachsen kann." (Th. Raach)