Der LL-Bus im Feb 24
pausiert aufgrund der Wetterlage
Herausgegeben von Thomas - 15/2/2024
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Schnupperkurs
1-Tages Schnupperkurs, klassisch oder Skating

Interessenten erlernen die grundlegenden Kenntnisse des klassischen Langlaufens und Skatens um danach entscheiden zu können, ob sie die Sportarten weiter vertiefen wollen. Am Vormittag üben wir die Balance auf den schmalen Ski, lernen die Bedeutung der Gewichtsverlagerung und Hüftstreckung kennen. Am Nachmittag gehen wir jeweils alle Technikelemente der einzelnen Disziplinen durch:

Themen

Treppenschritt
Grätenschritt

Halbpflug u. Pflug
Bogentreten

Diagonalschritt
Doppelstockschub
Doppelstockschub mit Zwischenschritt

Themen

Schlittschuhschritt
Diagonalskate

1:1 u. 1:2 Technik
Siitonenschritt
1:2 mit Armschwung

Kurven- und Bremstechniken

zur Anmeldung

14 Termine je klassisch o. Skating
110.00 €
Hinzufügen
Wichtig:
Körper- u. Schuhgröße sowie Körpergewicht angeben -
wir bringen bei allen Kursen und Tagesfahrten die Ausrüstung mit.
25.00 €
Hinzufügen
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