Rollski-Kurs 13. Sept 2019
Der Rollski-Kurs startet um 16 Uhr beim Landschaftspark Unterhaching.
Herausgegeben von Thomas - 13/9/2019
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    Effektives Training durch
    Trainingsplanung und Leistungsdiagnostik

    Gezielte Trainingssteuerung hilft Ihnen, die persönlichen Ziele Ihrer sportlicher Anstrengung ohne gesundheitliche Risiken zu erreichen:

    • Bodyshaping: Reduzierung des Körperfettanteils und Muskelaufbau
    • Verbesserung der allgemeinen Fitness
      für eine höhere Belastbarkeit im Alltag
    • Wettkampfvorbereitung
      (für Marathon, Triathlon, Stadtlauf, Vereinsmeisterschaft ...)
    • Rehabilitation nach Krankheit und Verletzung
    • Prävention,
    • Motivation und Freude im und durch den Sport

      Derzeit führen wir unsere Leistungsanalysen auf Lauf- und Fahrradergometer im Gesundheitsstudio Hirsch in Bad Tölz durch. Gerne kommen wir ebenso in das Studio Ihrer Wahl. Selbstverständlich sind auch sportartspezifische Feldtests möglich. Für Vereine und Mannschaften bieten wir besondere Pakete in Absprache mit den betreuenden Trainern.

      Um eine individuell abgestimmte Trainingsplanung und Leistungssteuerung zu ermöglichen bieten wir folgende Bausteine:


        Trainingskontrolle durch Leistungsanalysen

          Einmalige Leistungsanalyse
          individuell nach Absprache
          89.00 €
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          individuell nach Absprache
          179.00 €
          Hinzufügen
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