Ende der LL-Saison 2023/24
vielen Dank an alle Teilnehmer
Herausgegeben von Thomas - 03 Apr 2024
Direkt zum Seiteninhalt
Schnupperkurs
1-Tages Schnupperkurs, klassisch oder Skating

Interessenten erlernen die grundlegenden Kenntnisse des klassischen Langlaufens und Skatens um danach entscheiden zu können, ob sie die Sportarten weiter vertiefen wollen. Am Vormittag üben wir die Balance auf den schmalen Ski, lernen die Bedeutung der Gewichtsverlagerung und Hüftstreckung kennen. Am Nachmittag gehen wir jeweils alle Technikelemente der einzelnen Disziplinen durch:

Themen

Treppenschritt
Grätenschritt

Halbpflug u. Pflug
Bogentreten

Diagonalschritt
Doppelstockschub
Doppelstockschub mit Zwischenschritt

Themen

Schlittschuhschritt
Diagonalskate

1:1 u. 1:2 Technik
Siitonenschritt
1:2 mit Armschwung

Kurven- und Bremstechniken

zur Anmeldung

14 Termine je klassisch o. Skating
110.00 €
Hinzufügen
Wichtig:
Körper- u. Schuhgröße sowie Körpergewicht angeben -
wir bringen bei allen Kursen und Tagesfahrten die Ausrüstung mit.
25.00 €
Hinzufügen
Zurück zum Seiteninhalt