Nordic Einsteiger - Langlauf.company

Direkt zum Seiteninhalt

Hauptmenü:

Programm > - Einsteigerkurse
Nordic Einsteiger
für Langläufer, Skater und Cruiser

Durch das spezielle Lern- und Unterrichtskonzept der Langlauf.company, “Gleitend Langlaufen lernen” lassen sich die Grundlagen für beide Langlauftechniken (klassisch und Skating) gemeinsam vermitteln. Somit fällt die Entscheidung, welche Technik am Anfang die richtige ist leichter. Zudem können beispielsweise Familienmitglieder die unterschiedliche Interessen haben, trotz allem gemeinsam den Kurs besuchen und die ersten Erfahrungen auf Ski zusammen erleben.

Bei diesem Einsteigerkurs vermitteln wir am Vormittag die Grundlagen für ein stabiles Gleiten auf den schmalen Nordic-Ski. Nach einer informativen und erholsamen Pause gewinnen Sie am Nachmittag zusätzliche Sicherheit mit weiterführenden Techniken:
Klassisch

Treppenschritt
Grätenschritt

Bogentreten
Spurwechsel

Diagonalschritt
Doppelstockschub

Halbpflug und Pflug

Skating

Diagonalskate


Kurventechniken


1:1 u. 1:2 Technik
Schlittschuhschritt

Halbpflug und Pflug



Aufsteigen


Ausweichen


Fortbewegung


Bremstechniken

1-Tages Nordic Einsteiger

17 Termine, jeweils montags in Lenggries

45.00 € Hinzufügen
Leistungen:

Treffpunkt: 10 Uhr Parkplatz Loipeneinstieg Lenggries/Lahnerstuben

LL-Leihausrüstung pro Tag

Wichtig:
Körper- u. Schuhgröße sowie Körpergewicht angeben -
wir bringen bei allen Kursen und Tagesfahrten die Ausrüstung mit.

25.00 € Hinzufügen

Privatstunde

- individuell, flexibel, effizient u. abgestimmte Lerninmedien
Termine u. Ort nach Absprache

60.00 € Hinzufügen
Zurück zum Seiteninhalt | Zurück zum Hauptmenü