LL-Basiskurs - Langlauf.company

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Programm > - Einsteigerkurse
4-Tages Basiskurs, klasssisch oder Skating

    Langlaufen bedeutet für die einen, in gespurten Loipen die winterliche Landschaft zu genießen, für andere,  über breite Skatingpisten zu fliegen. Andere wollen sich einfach fit halten. Es ist nicht schwer, sich die Grundkenntnisse des Langlaufens und Skatens anzueignen. Mit etwas Technik spüren Sie die Kraft, Energie und Ausdauer in der dynamischen Bewegung. Die Langlauf.company verbindet all diese Aspekte in den folgenden Kursklassen damit Sie Ihren  Körper, Geist und Seele in der Winterlandschaft stärken können. Folgende Techniken sind Thema des 4tägigen Kurses der Langlauf.company:
    klassisch:
    • Treppenschritt
    • Grätenschritt   
    • Halbpflug u. Pflug   
    • Bogentreten     
    • Diagonalschritt  
    • Doppelstockschub     
    • Doppelstockschub mit Zwischenschritt
    (jeweils sonntags mit geradem Datum u. Sa, 10. Dez 15 )
    Skating:
    • Schlittschuhschritt
    • Siitonenschritt                             
    • 1:1-Technik        
    • Diagonalskate
    • 1:2-Technik         
    • 1:2 mit Armschwung      
    • Kurven- und Bremstechniken
    (jeweils sonntags mit ungeradem Datum u. Sa, 17. Dez 15)

    LL-Basiskurs

    3 Termine, jeweils 4 Samstage

    260.00 € Hinzufügen
    Leistungen:
    • 4 x ca 5 Stunden Langlaufkurs
    • Zufriedenheitsgarantie
    • 4 x Busfahrt ab München in
      Loipengebiete der bayrischen bzw.
      österreichischen Alpen
    • 5 - 8 Teilnehmer pro Kurs
    • Loipendiplom
    • schriftliche Kursunterlagen
    • Gutschein über € 5,- für Lehrbuch “Nordic Cruising”


    Treffpunkt:
    Abfahrt jeweils um 8 Uhr in München am
    Sendlinger Tor/Ecke Lindwurmstr.
    Rückkehr: gegen 18 Uhr

      LL-Leihausrüstung pro Tag

      Wichtig:
      Körper- u. Schuhgröße sowie Körpergewicht angeben -
      wir bringen bei allen Kursen und Tagesfahrten die Ausrüstung mit.

      25.00 € Hinzufügen

      Privatstunde

      - individuell, flexibel, effizient u. abgestimmte Lerninmedien
      Termine u. Ort nach Absprache

      60.00 € Hinzufügen
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