Herbsttraining - Langlauf.company

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Herbsttraining

    Ziel dieses Wochenendes ist eine aktuelle Standortbestimmung. Die derzeitige Leistungs- fähigkeit wird bestimmt und das bisherige Sommertraining analysiert, um den weiteren Trainingsverlauf festzulegen. Unter Berücksichtigung der persönlichen Gegebenheiten (familiären, beruflichen ...) wird das Saisonziel fokussiert und festgelegt. Im Praxisteil des Seminars werden neben den vielen mentalen Techniken auch neue Trainingsmethoden aufgezeigt und angewandt. Dabei steht die Formel Gehirn + Bewegung = Leistung im Fordergrund. Alternative Bewegungsformen eröffnen neue Wege die physische und psychische Leistungsfähigkeit  weiter zu entwickeln.

    Leistungen:
    • 3 - 7 Teilnehmer
    • 2 x Seilbahnkarten
    • Praxisseminar u. Abendprogramm
    • 2 Nächte im 1/2 DZ incl. HP
      in ****Gipfelhütte
    • persönlichen Trainingsberatung
    • Zielbestimmung u. Coaching
    • langlaufspez. Sommertraining
    • Seminarleitung durch Diplom
      Sportwissenschaftler u. Coach

    Treffpunkt: Talstation Venet-Bergbahn 14 Uhr

    Mitfahrgelegenheit im SUV ab München incl. Heimabholservice (max 5 Pers.)

    Meldeschluß: 2 Wochen vor Reisebeginn

    295.00 € Hinzufügen

    Privatstunde

    - individuell, flexibel, effizient u. abgestimmte Lerninmedien
    Termine u. Ort nach Absprache

    60.00 € Hinzufügen
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