Kajak-Einsteigerkurse

Auf dem Starnberger See gewöhnen wir uns an die Kajaks, und machen die ersten Paddelschläge. Wir schaffen hier gefahrlos das Fundament für alle weiteren Techniken, egal ob auf dem Wildwasser, dem Wanderfluss oder auf der See. Wir üben das Eskimotieren (siehe auch weiter unten) und gewinnen die nötige Sicherheit im Boot für den folgenden Tag auf dem Fluss. Sonntags wenden wir die erlernten Techniken in der Strömung  (Isar - abhängig vom Wasserstand) anwenden. Ökonomisches Paddeln und Strömungslesen wird ein wichtiger Aspekt des Tages sein.

Anmeldung --- pers. Kontakt/Fragen --- Feedback

Deshalb wird durch eine sichere Rolltechnik die  Fahrtechnik im allgemeinen auch verbessert. Weithin erlernen wir auf dem bewährten methodischen Weg zur Hangrolle die C-to-C-Technik. Dabei drehen wir mit der Hüfte ohne Kraft das Boot wieder in die richtige Schwimmposition zurück. Je nach Zielsetzung der Teilnehmer werden wir im zweiten Teil  des Kurses die Rodeorolle oder auch Seekajakrolle (Lang- oder Bauernrolle) einbauen. Auf dem See beenden wir erst den Abend, wenn der Ablauf der Rolle stimmt.

Termine:
E1    09. und 11. Mai 2011 (H)
E2    27. und 29. Juni 2011 (S)
E3    11. und 13. Juli  2011 (S)
E4    19. und 21. Sept. 2011 (S)
E5    26. und 28. März 2012 (H)

Kurspreis: 65 € (Starnberger See)
                     85 € (Hallenbad)
 

Anmeldung --- pers. Kontakt/Fragen --- Feedback
 

Leistungen:

• 4 - 6 Teilnehmer
• 2 x 2 Std Technikschulung
• im See (S) oder Hallenbad (H)